¿Cómo aprender a matar en el voley?
Golpea la pelota con tu muñeca para dirigirla hacia abajo sobre el lado del oponente.
- Trata de golpear la pelota mientras saltas para maximizar la potencia de tu ataque.
- Lleva tu brazo hacia abajo “a través de” la pelota y al lado de tu cuerpo. …
- En el voleibol, está prohibido tocar la red.
¿Cómo recibir una pelota de voleibol?
Antes de tocar el balón, orienta la parte baja de los brazos y la pelvis hacia el lugar donde vas a hacer el pase de antebrazos. En el momento del contacto, impúlsate con las piernas al mismo tiempo. Para recibir el balón en forma efectiva, necesitas adaptarte a cada situación. ¡Te toca!
¿Como uno puede mejorar su rendimiento en el voleibol?
El paso más importante es lanzar bien el balón hacia arriba, no muy alto, ni muy bajo y que cuando impactes con él … el balón esté por delante de tu cuerpo, nunca encima. Tienes que golpearle secamente con el brazo lo más estirado posible.
¿Qué se necesita para ser el mejor en voleibol?
Consejos
- No olvides comunicarte con tus compañeros de equipo.
- Siempre alienta a tus compañeros de equipo cuando fallen una pelota para evitar que todo el equipo se deprima.
- Toma tiempo convertirse en un buen atacante, así que sigue practicando y llegarás a serlo.
¿Cómo se aprende a jugar voleibol?
El balón debe ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un máximo de tres toques para devolver el balón al campo contrario (además del contacto del bloqueo). El balón se golpea normalmente con manos y brazos.
¿Cómo hacer un mate en el voley?
Es en el momento en el que el rematador está ‘armando’ el brazo cuando el bloqueador arquea las rodillas para coger potencia en el salto. Además, prepara las manos doblando los codos con las manos hacia arriba para no golpear la red en el momento del salto.
¿Cuáles son las formas de golpear el balón de voleibol?
Tipos de golpes en el voleibol.
- Saque.
- Toque o golpe de antebrazos.
- Toque o golpe de dedos.
- El remate.
- Bloqueo.
12.02.2021
¿Qué es recibir el balón de voleibol?
Recibir. Impedir que el balón toque el suelo, colocando en una posición adecuada las manos y brazos, pudiendo así devolver el tiro.
¿Qué es recepcion de pelota en el voleibol?
La recepción es el primer contacto que realiza un equipo para construir su ataque cuando no se encuentra en posesión del saque. … El pase, además, debe dirigirse hacia la zona de colocación a la suficiente altura y de manera eficaz para una buena construcción del ataque.
¿Qué cualidades debe tener un jugador de voleibol?
Características físicas del jugador de voleibol
- Capacidad de combinar movimientos. …
- Capacidad espacio temporal. …
- Capacidad de equilibrio. …
- Capacidad de reacción. …
- Capacidad rítmica.
30.09.2013